miércoles, 25 de marzo de 2020

Trabajos de estos días. SOIS UN ENCANTO. COMO MOLAN

 ME ENCANTA TODO. SOIS INCREÍBLES
Aquí os dejo una pequeña muestra de las actividades con las regletas que habéis realizado.  Me están encantando todas chic@s sois magníficos. 

Faros de auxi sanchez             FELICIDADES

HoyJueves psico 26/03/2020

Como me habéis comentado que les gusta mucho hacer los vídeos de yoga, os voy a dejar este, que es cortito, y nos sirve de calentamiento para la psico.
CHICOS/CHICAS....................... ROPA DE DEPORTE
Lo primero que tenemos que hacer es nuestra canción : ya sabéis  arriba esta la cabeza,.....

Hoy nos toca circuito casero. Vamos a coger una silla, un cojín , una cuerda o una lana,  etc...
Los vamos a poner un poquito separados. 
Comenzaremos el circuito pasando debajo de la  silla y después vamos hacia la lana saltamos con los píes juntos  seguimos corriendo  y llegamos hasta donde está el cojín , nos ponemos de rodillas en él y hacemos la postura del  gato tres veces. Lo podemos hacer tres o las veces que querías.


cuando terminéis no olvidéis volver a la calma. Me tumbo en el suelo y escucho una música relajante. Puede ser esta.